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2. 몸의 부기를 제거하고 변비를 완화 시켜준다. - 다들 아시겠지만 마사지는 몸의 부기를 제거하는데 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 아침에 얼굴이 부었다면 제일 먼저 어떻게 하시나요? 계란 마사지 등 마사지를 먼저 시도하게 되는데요 이렇게 부기를 빼주는데 큰 역할을 해주는게 마사지 입니다. 또 대횡을 지속적으로 마사지를 해주면 장운동이 굉장히 활발해져 변비 치료에도 효과적입니다. 이 처럼 마사지는 일시적인 부분 부터 부종, 변비에 이르기까지 몸의 기능의 개선에 도움이 됩니다. (가) 온열적 작용과 화학적 작용 안마를 시행하면 피부 온도가 상승하는데, 특히 안무법을 시행할 때 뚜렷하다. 로젠덴(Rosenthen)은 마사지를 하면 피부 온도가 2--5도 정도 상승하는 것을 측정했는데, 이는 직접적으로는 기계적 효과에 의해 체온이 상승
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