https://lovewiki.faith/wiki/Py....rantelum_OWIX_Twoje_
Bez należytej ilości żelaza, organizm nie może skutecznie dostarczać tlenu, co skutkuje do zmęczenia oraz spadku kondycji fizycznej. Niedobór żelaza prowadzi do anemii, która charakteryzuje się bladością cery, szybkim męczeniem się oraz obniżoną odpornością. Komu zaleca się stałą suplementację żelazem? Istnieją pewne grupy osób, które są wyjątkowo podatne na niedobory żelaza i muszą kontrolować o jego właściwy poziom. Osoby starsze mogą zmagać się z deficytami żelaza z powodu obniżonego wchłaniania tego pierwiastka