https://click4r.com/posts/g/18....078363/and-52636-and
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2.1. 신체적 효과 혈액순환 촉진: 마사지는 혈액 순환을 촉진하여 신체의 각 부위에 산소와 영양분을 공급하는 데 도움을 줍니다. 근육 이완: 긴장된 근육을 풀어주어 통증을 완화하고 운동 성능을 향상시킵니다. 통증 완화: 만성 통증, 두통, 관절염 등의 증상을 줄이는 데 효과적입니다. 면역력 증진: 마사지는 림프 순환을 촉진하여 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 5. 마사지의 금기 사항 모든 사람이 마사지를 받아도 되는 것은 아닙니다. 특정 질환이나 상태에서는 마사지를 피해야 합니다. 5.1. 급성 부상 부상이 회복되지 않은 상태에서는 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다. 염증이나 부종이 있을 때는 마사지를 피하는 것이 중요합니다. 5.2. 혈액 질환 혈전증이나 출혈성 질환이 있는 경우, 마사지를 통해 혈전이 이동할 위험이 있으므로 금기 사항에 해당합니다. 5.3. 암
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