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타이 마사지 특징: 스트레칭과 지압을 결합한 마사지로, 몸의 유연성을 높이고 에너지를 활성화합니다. 효과: 피로 회복, 몸의 균형 조절, 에너지 흐름 개선에 도움을 줍니다. 준비 사항: 마사지사가 장비를 가져오기도 하지만, 집에서 사용 가능한 마사지 베드나 타월 등을 준비하면 좋습니다. 조용하고 편안한 공간을 마련하는 것이 중요
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