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São apresentadas algumas sugestões de autoajuda com intenção de o acompanhamento, e sobretudo, para a disposição desse transtorno. Este guia descreve, em dialeto nítido, os vários sintomas do transtorno e explica os dados atuais em relação a seus efeitos. Deseja, antes de importante, encorajar pacientes com este transtorno a escolher por uma psicoterapia eficiente. Ileso explicadas sua estrutura e a metodologia, abordadas as perguntas mais importantes bem como oferecidas orientações de autoajuda. Esse conjunto