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Perfeito apresentadas algumas sugestões de autoajuda com o objetivo de o acompanhamento, e sobretudo, para a cautela desse transtorno. Este guia descreve, em linguagem entendível, os vários sintomas do transtorno e explica os conhecimentos atuais a respeito de seus efeitos. Deseja, antes de total, encorajar pacientes com este transtorno a lutar para por uma psicoterapia seguro. Perfeito explicadas sua estrutura e a metodologia, abordadas as perguntas mais essenciais bem como oferecidas